7 Daftar Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Kolesterol saat Lebaran

4. Makanan Olahan

Makanan olahan seperti sosis, nugget, dan bakso mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi. Konsumsi makanan olahan secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Mengenal Kain Shimmer, Tren Bahan Baju Lebaran 2024

5. Gorengan

Gorengan merupakan camilan favorit masyarakat Indonesia. Namun, gorengan mengandung lemak trans yang tinggi, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (jahat) dan menurunkan kadar kolesterol HDL (baik) dalam tubuh.