7 Manfaat Rosemary untuk Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda

4. Menjaga Kesehatan Mata

Rosemary mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rosemary dapat membantu mencegah degenerasi makula, suatu kondisi yang dapat menyebabkan kebutaan.

5. Meningkatkan Suasana Hati

Rosemary memiliki efek relaksasi dan dapat membantu meningkatkan suasana hati. Minyak rosemary dapat digunakan dalam aromaterapi untuk membantu meredakan stres, kecemasan, dan depresi.

Baca Juga: 7 Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan Tubuh, Bunuh Kuman di Makanan

6. Meredakan Nyeri

Rosemary memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi, otot, dan sakit kepala. Minyak rosemary dapat dioleskan pada area yang sakit untuk membantu meredakan nyeri.

7. Menghambat Penuaan Kulit

Rosemary kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel kulit dan berkontribusi pada penuaan dini. Rosemary dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.