8 Penyebab Asam Urat di Usia Muda, Salah Satunya Kurang Olahraga

By Anisa
2 Min Read
8 Penyebab Asam Urat di Usia Muda, Salah Satunya Kurang Olahraga (Foto: Pixabay)

Asam urat merupakan penyakit yang identik dengan nyeri sendi ini memang kerap kali menyerang orang tua. Namun, tahukah Anda bahwa asam urat juga bisa menyerang usia muda?

Ya, asam urat di usia muda semakin marak terjadi. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gaya hidup hingga kondisi medis tertentu. Berikut 8 penyebab asam urat di usia muda yang perlu Anda waspadai:

Penyebab Asam Urat

1.Faktor Genetik

- Advertisement -

Jika dalam keluarga Anda terdapat riwayat asam urat, maka Anda berisiko lebih tinggi untuk mengalaminya juga. Faktor genetik ini memengaruhi cara tubuh dalam memproses dan membuang asam urat.

2. Pola Makan yang Buruk

Konsumsi makanan tinggi purin, seperti jeroan, daging merah, seafood, dan minuman manis, secara berlebihan dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Purin sendiri merupakan senyawa yang diubah tubuh menjadi asam urat.

Baca Juga: Jangan Sepele! Ini 8 Cara Mengobati Gondongan yang Bisa Mempengaruhi Pendengaran

3. Konsumsi Alkohol Berlebihan

Alkohol, terutama bir, dapat meningkatkan produksi asam urat dan menghambat pengeluarannya dari tubuh. Hal ini dapat memicu serangan asam urat.

Leave a comment