Cara Mencegah TBC
TBC, penyakit yang disebabkan oleh bakteri jahat bernama Mycobacterium tuberculosis, menyerang paru-paru dan dapat menyebar ke organ tubuh lainnya. Bakteri ini mengintai di udara, menumpang tetesan air liur saat penderita batuk, bersin, atau bahkan berbicara.
Baca Juga: Bikin Khawatir, Kasus TBC Anak di Indonesia Naik Sejak 3 Tahun Terakhir
- Vaksinasi BCG: Vaksinasi BCG diberikan pada bayi baru lahir untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap TBC.
- Hindari kontak dengan penderita TBC: Gunakan masker saat berada di ruangan tertutup dengan penderita TBC.
- Jaga kebersihan: Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir, terutama setelah batuk atau bersin.
- Tingkatkan daya tahan tubuh: Konsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, dan istirahat cukup.
- Hindari merokok: Merokok dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko terkena TBC.
- Ventilasi ruangan: Pastikan ruangan tempat tinggal dan bekerja memiliki ventilasi yang baik untuk mengurangi penularan.
- Periksakan kesehatan secara rutin: Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mendeteksi TBC sejak dini.
- Segera berobat jika mengalami gejala TBC: Segera hubungi dokter jika mengalami gejala TBC untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
- Selesaikan pengobatan: Penting untuk menyelesaikan pengobatan TBC sesuai dengan anjuran dokter, meskipun gejala sudah hilang.
- Dukung program pengobatan TBC: Berpartisipasilah dalam program pengobatan TBC dan edukasi masyarakat tentang pentingnya pencegahan TBC.
*Ayo ikuti Inversi.id di Google News untuk mendapatkan informasi yang update seputar dunia hiburan, lifestyle, hingga berbagai berita menarik lainnya.
