8 Manfaat Jus Tomat Bagi Kesehatan, Bisa Bikin untuk Kolesterol Normal

By Anisa
3 Min Read
8 Manfaat Jus Tomat Bagi Kesehatan, Bisa Bikin untuk Kolesterol Normal (Foto: Pixabay)
  1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Jus tomat dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Jarang Makan Daging, Dapat Berikan Manfaat bagi Penderita Sirosis

  1. Menjaga Kesehatan Kulit

Likopen dalam jus tomat juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Antioksidan lainnya dalam jus tomat, seperti vitamin C dan E, juga membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.

- Advertisement -
  1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Jus tomat kaya akan vitamin C, yang penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

Leave a comment