Meskipun memiliki banyak manfaat, oat milk juga memiliki beberapa potensi risiko yang perlu diperhatikan. Seperti, banyak merek oat milk yang menambahkan gula untuk meningkatkan rasa. Konsumsi gula berlebih dapat meningkatkan risiko diabetes dan masalah kesehatan lainnya.
Bahaya Dibalik Lezatnya Minum Oat Milk Setiap Hari, Pemicu Diabetes
Oat milk atau susu oat akhir-akhir ini semakin populer sebagai alternatif susu sapi. (Foto: Pixabay)