Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Gunakan waktu ini untuk melakukan hal-hal yang kamu suka. Entah itu nonton film favorit, baca buku, atau berolahraga. Fokus pada hobi dan aktivitas yang bikin kamu bahagia bisa membantu mengalihkan perhatian dari rasa sakit hati.
Ajak Teman dan Keluarga
Curhat ke teman dekat atau keluarga bisa jadi obat ampuh untuk meredakan kesedihan. Mereka bisa jadi pendengar yang baik dan memberikan dukungan yang kamu butuhkan.
Jika merasa kesulitan untuk mengatasi perasaanmu sendiri, mungkin saatnya untuk mencari bantuan profesional. Terapis atau konselor bisa membantu kamu memproses perasaan dan memberikan strategi untuk menghadapinya.
Dengan mengikuti tips-tips ini, kamu bisa lebih cepat move on dan kembali merasa bahagia. Ingat, putus cinta bukan akhir dari segalanya, tapi justru awal dari babak baru dalam hidup kamu. Semangat!
*Ayo ikuti Inversi.id di Google News untuk mendapatkan informasi yang update seputar dunia hiburan, lifestyle, hingga berbagai berita menarik lainnya.
