Ini yang Harus Disiapkan oleh Ibu Hamil Agar Anak Cerdas dan Sehat

Nutrisi memegang peranan penting dalam perkembangan otak bayi dalam kandungan ibu hamil. Lalu, pentingnya asupan makanan yang kaya akan asam folat, omega-3, zat besi, dan kalsium. Asam folat sangat penting untuk mencegah cacat lahir pada otak dan sumsum tulang belakang.