Cara Rawat Diri
2. Oleskan pelembab
Pelembab penting untuk memberikan hidrasi pada kulit dan membantu melindungi lapisan kulit.
“Mereka yang menderita psoriasis biasanya memiliki tingkat kehilangan air transepidermal (TEWL) yang lebih tinggi dan tingkat hidrasi kulit yang lebih rendah,” kata Dr. Chang.
Pada orang yang menderita psoriasis, penggunaan emolien dapat meningkatkan fungsi penghalang kulit, menurut sebuah studi kecil Juli 2021 di Life (Basel) .
Cari bahan yang melembabkan seperti ceramide, asam hialuronat, dan gliserin yang efektif menjaga lapisan pelindung kulit. Bahan yang menenangkan juga dapat membantu seperti oatmeal, lidah buaya dan niacinamide.
Baca Juga: Semarak HUT RI Ke-79, Empat Orang Warga Binaan Lapas Batam Langsung Bebas
3. Oleskan SPF
Terlepas dari apakah Anda menderita psoriasis atau tidak, penggunaan SPF setiap pagi adalah suatu keharusan.
