Merasa Kesepian? Ini 5 Tips Agar Miliki Hubungan yang Kuat

By dwi kurnia
3 Min Read
Hubungan yang datang dari teman, keluarga, dan pasangan tidak hanya baik untuk dimiliki — namun juga penting. Hal ini dapat mengurangi rasa kesepian. (Foto: Washington Post)

Batasan adalah komunikasi tentang kebutuhan, keinginan, dan harapan Anda yang mungkin perlu dilakukan terkait ruang pribadi masing-masing individu.

4. Pelajari cara menghadapi konflik

Pertengkaran tidak hanya terjadi, tetapi juga bisa menyehatkan. Kuncinya adalah berjuang bersama orang-orang yang Anda kasihi dengan cara yang produktif — artinya cara yang memecahkan masalah dan mendekatkan Anda berdua.

- Advertisement -

Mengetahui keterikatan dan gaya konflik Anda dapat membantu memahami cara menghadapi pertengkaran dengan orang-orang lain. Tidak sedikit, kesepian hadir setelah adanya konflik yang tidak bisa dipecahkan bersama.

5. Ekspresikan rasa terima kasih

Ucapan “terima kasih” yang sederhana bisa sangat bermanfaat. Hal ini menunjukkan rasa kegembiraan pada diri sendiri maupun orang lain. Terlihat juga dari manfaatnya, yakni dapat memperkuat hubungan.

Baca juga: Liburan Tenang Bikin Hati Damai, Ini 5 Rekomendasi Wisata untuk Kaum Introvert

Leave a comment