- Gagal Jantung
Gagal jantung terjadi ketika jantung tidak mampu memompa darah dengan baik ke seluruh tubuh, termasuk otak. Berkurangnya aliran darah ini dapat menyebabkan stroke mikro, peradangan kronis, dan kerusakan otak jangka panjang. Dalam beberapa kasus, gagal jantung juga dikaitkan dengan penurunan materi abu-abu dan kerusakan materi putih pada otak.
Gangguan hormon akibat gagal jantung juga bisa memengaruhi fungsi otak. Oleh karena itu, menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk mencegah masalah kognitif di kemudian hari.
- Penyakit Jantung Koroner (PJK)
Penyakit jantung koroner (PJK) terjadi ketika plak menumpuk di arteri, menghalangi aliran darah ke jantung dan otak. Kondisi ini bisa menyebabkan serangan jantung dan stroke. Penelitian menunjukkan bahwa penderita PJK memiliki risiko 27% lebih tinggi terkena demensia dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki PJK.
Baca Juga: Henti Jantung Disebut Penyebab Marissa Haque Meninggal, Apa Bedanya dengan Serangan Jantung?
Setelah serangan jantung, sekitar 50% orang melaporkan penurunan fungsi otak, yang diakibatkan oleh kurangnya aliran darah serta peradangan yang menyerang otak. Dengan demikian, menjaga kesehatan jantung sejak dini sangat penting untuk melindungi kesehatan otak dan mencegah penyakit kognitif seperti demensia.
Meskipun penyakit seperti Alzheimer dan demensia belum dapat disembuhkan, penelitian menunjukkan bahwa menerapkan gaya hidup sehat dan mengelola faktor risiko vaskular sejak dini bisa memperlambat perkembangan penurunan kognitif. Olahraga teratur, pola makan seimbang, dan memantau tekanan darah serta kadar gula merupakan langkah-langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan otak.
Dengan demikian, menjaga kesehatan jantung bukan hanya penting untuk mencegah penyakit kardiovaskular, tetapi juga untuk melindungi fungsi otak dan kualitas hidup di masa depan. Jangan sepelekan kondisi jantung, karena dampaknya bisa meluas hingga kesehatan otak Anda.
*Ayo ikuti Inversi.id di Google News untuk mendapatkan informasi yang update seputar dunia hiburan, lifestyle, hingga berbagai berita menarik lainnya.
