Diet Mediterania, yang terinspirasi dari pola makan tradisional di negara-negara sekitar Laut Mediterania, terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan, terutama untuk jantung dan umur panjang.

Diet Mediterania, yang terinspirasi dari pola makan tradisional di negara-negara sekitar Laut Mediterania, terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan, terutama untuk jantung dan umur panjang. (Foto: Pixabay)