Cara Penggunaan Sunscreen dan Sunblock
Penggunaan sunscreen dan sunblock sebaiknya menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit harian. Dilansir dari Baylor Scott & White Health, pengaplikasian sunscreen atau sunblock dilakukan setidaknya 15 hingga 30 menit sebelum terpapar sinar matahari.
Hal ini memberikan waktu bagi produk tersebut untuk meresap ke dalam kulit dan memberikan perlindungan optimal.
Selain itu, jumlah yang tepat yang harus digunakan adalah sekitar satu ons atau setara dengan satu sendok makan, untuk melindungi seluruh tubuh. Penggunaan ulang juga penting, terutama setelah berenang, berkeringat, atau setiap dua jam sekali.
Baca juga: Urutan Penggunaan Skincare saat Pagi, Jangan sampai Keselip
Dalam penggunaan ulang, jangan lupa untuk mencakup area yang sering terlewat, seperti leher, belakang leher, dan telinga. Dikutip dari Verywell Health, produk sunscreen atau sunblock yang baik adalah yang ber-SPF (Sun Protection Factor) minimal 30.
Hal ini dapat memberikan perlindungan yang baik terhadap sinar UVB. Untuk melindungi dari sinar UVA, pastikan produk tersebut juga memiliki label “Broad Spectrum”.
