3. Istirahat cukup sebelum bepergian
Terkadang, mabuk perjalanan juga bisa disebabkan oleh tubuh yang lelah. Untuk itu, pastikan istirahat yang cukup sebelum bepergian jauh. Jika tidak memungkinkan, bisa beristirahat di kendaraan.
Bawa peralatan yang bisa membantu Anda untuk beristirahat dengan nyaman di kendaraan, seperti bantal leher dan penutup mata
4. Berbaring saat mulai merasa tidak enak badan
Bila sudah mulai merasa tidak enak badan saat sedang dalam perjalanan, segeralah berbaring. Jika tidak memungkinkan untuk berbaring, ambil posisi istirahat yang nyaman seperti duduk bersandar. Duduk dengan nyaman dan luruskan kaki sebagai cara menghilangkan mabuk darat. Pejamkan mata hingga rasa mual mereda.
Baca juga: Yuk Pahami Komponen Busi Mobil, Fungsi, dan Cara Kerjanya
Jika mobil sedang berhenti, Anda bisa mencoba menghirup udara segar. Akibat mabuk perjalanan sudah pasti Anda merasa tidak enak badan di segala sisi. Mengatasi mual dengan cara ini terhitung cukup efektif.
