By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.

Indeks

NASIONAL
INTERNASIONAL
ENTERTAINMENT
POLITIK
GAYA HIDUP
OLAHRAGA
TEKNO
OTOMOTIF

Search

Follow US

About
Disclaimer
Pedoman Siber
Redaksi

© 2023 inversi Media Network. All Rights Reserved.

Tag: Insomnia

Cara Atasi Insomnia Agar Tidur Kembali Aman dan Nyenyak. (Foto: Ilustrasi perempuan tidur/Freepik)

Cara Atasi Insomnia Agar Tidur Kembali Aman dan Nyenyak

By dwi kurnia 06/07/2024

Mendapatkan tidur nyenyak di malam hari merupakan hal penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Kurang tidur dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kelelahan, daya konsentrasi menurun, hingga meningkatkan risiko penyakit kronis.

Tips Agar Tidur Nyenyak di Malam Hari, Jauh dari Insomnia

By DP 23/04/2024

Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak bisa tidur nyenyak sehingga tidak mendapatkan kualitas tidur yang cukup. Akibatnya, penderitanya akan merasa lelah dan tidak bisa beraktivitas dengan baik di siang hari.

Tips Agar Tak Insomnia, Dijamin Tidur Nyenyak dan Berkualitas

By DP 21/04/2024

Follow US

Media Network : Turun Minum, iotomagz

©2024 inversi Media Network. All Rights Reserved.

About
Disclaimer
Pedoman Siber
Redaksi

AdBlock Detected

Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.

Okay, I'll Whitelist

Welcome Back!

Sign in to your account

Nama Pengguna atau Alamat Email

Sandi

Ingat Saya

Lost your password?