- Menurunkan kadar gula darah
Xanthone dalam manggis hutan juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga baik untuk penderita diabetes.
- Memperkuat tulang dan gigi
Manggis hutan mengandung kalsium dan fosfor yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
Baca Juga: 6 Manfaat Kecubung Bagi Kesehatan hingga Bisa Bikin Sakit Jiwa
Cara mengonsumsi manggis hutan
Manggis hutan dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti:
- Dikonsumsi langsung buahnya
- Diolah menjadi jus
- Direbus airnya dan diminum
- Dibuat menjadi ekstrak