- Menurunkan Kolesterol
Serai memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
- Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
Minyak serai dapat digunakan untuk meredakan nyeri sendi dan otot. Oleskan minyak serai pada area yang sakit dan pijat dengan lembut.
Baca Juga: 8 Tips untuk Mencegah Kanker Mulut, Hindari Rokok dan Alkohol
- Menjaga Kesehatan Kulit
Serai memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang membantu melawan jerawat dan infeksi kulit lainnya. Gunakan air rebusan serai untuk membilas wajah atau buat masker wajah dari serai.