By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.

Indeks

NASIONAL
INTERNASIONAL
ENTERTAINMENT
POLITIK
GAYA HIDUP
OLAHRAGA
TEKNO
OTOMOTIF

Search

Follow US

About
Disclaimer
Pedoman Siber
Redaksi

© 2023 inversi Media Network. All Rights Reserved.

Tag: Stres

Mindfulness

Dapat Mencegah Stres, 6 Tips Menerapkan Mindfulness saat Bekerja

By Anisa 17/10/2024

Ketika kita stres, tubuh melepaskan hormon seperti adrenalin dan kortisol. Hormon-hormon ini memicu respons "fight-or-flight" yang mempersiapkan tubuh untuk menghadapi ancaman.

Waspada! Stres Kerja Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung di Usia Muda

By DP 25/09/2024

Stres yang bersifat sementara tidak memiliki dampak yang sama dengan stres jangka panjang. Namun, stres yang berlangsung selama 6 hingga 12 bulan dapat memengaruhi kesehatan jantung secara signifikan.

Bahaya Stres Berkepanjangan, Risiko Penyakit Jantung yang Tak Terduga

By DP 19/09/2024

Olahraga keluarga

6 Manfaat Olahraga Bersama Keluarga, Bisa Mengurangi Stres

By Anisa 19/09/2024

Asam Lambung

Hubungan Stres dan Asam Lambung, Bagaimana Mengatasinya?

By chika 17/09/2024

Kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan mood dan konsentrasi. Kafein bekerja dengan cara merangsang otak untuk melepaskan dopamin, hormon yang terkait dengan perasaan senang dan bahagia.

Manfaat Konsumsi Kopi Tiap Pagi, Jauh dari Stres dan Depresi

By DP 30/08/2024

Mengatasi Stres

Bisa Ganggu Kesehatan Mental, 5 Cara Efektif untuk Menghindari Stres

By Anisa 29/08/2024

Pola tidur yang berantakan merupakan salah satu penyebab terjadinya stres. (Foto: Freepik)

Tips Hilangkan Stres, Atur Pola Tidur

By dwi kurnia 30/04/2024

Saat mengalami stres saat bekerja, merasa gelisah secara fisik dan emosional, otot akan menegang yang bisa menyebabkan sakit punggung. (Foto: Ilustrasi seorang wanita mengalami sakit punggung/Freepik)

Fakta Menarik Sakit Punggung, Ternyata Penyebabnya dari Stres

By dwi kurnia 21/04/2024

Follow US

Media Network : Turun Minum, iotomagz

©2024 inversi Media Network. All Rights Reserved.

About
Disclaimer
Pedoman Siber
Redaksi

AdBlock Detected

Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.

Okay, I'll Whitelist

Welcome Back!

Sign in to your account

Nama Pengguna atau Alamat Email

Sandi

Ingat Saya

Lost your password?