Haruskah Buka Puasa dengan yang Manis? Ini Faktanya!
Mitos bahwa berbuka puasa harus selalu dengan makanan manis masih banyak dipercaya. Namun, apakah benar konsumsi gula tinggi saat berbuka…
Langsung Tidur Setelah Sahur? Hati-Hati, Ini Dampaknya!
Banyak orang langsung tidur setelah sahur, terutama karena kantuk yang sulit ditahan. Namun, kebiasaan ini ternyata bisa berdampak buruk bagi…
Waktu dan Jenis Olahraga yang Tepat agar Energi Tetap Terjaga Saat Puasa
Menjaga kebugaran tubuh selama bulan Ramadan adalah tantangan tersendiri bagi umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa. Namun, dengan pemilihan waktu…
School Winter Cup PUBG Mobile, Ajang Cetak Atlet Esports Muda
INVERSI.ID - School Winter Cup menjadi ajang tahunan PUBG Mobile Indonesia untuk mencari bakat muda di dunia esports, khususnya di…
Tetap Segar di Bulan Puasa dengan Olahraga
INVERSI.ID - Banyak orang menghindari olahraga saat puasa karena takut merasa lelah atau dehidrasi. Namun, penelitian dan pendapat ahli kesehatan…
Boleh Gak Sih, Olahraga Saat Puasa?
INVERSI.ID - Puasa sering kali dianggap sebagai waktu untuk mengurangi aktivitas fisik agar tubuh tidak cepat lemas. Namun, benarkah olahraga…
Tips Jaga Mood dan Mental di Bulan Ramadan Agar Tetap Waras Saat Puasa
INVERSI.ID - Bulan Ramadan menjadi momen spesial bagi umat Muslim di seluruh dunia. Namun, perubahan pola makan, tidur, serta aktivitas…
Mau Sehat Tapi Mager? Coba Deh 5 Olahraga yang Seru Buat Anak Muda
INVERSI.ID - Banyak orang yang mau sehat dan bugar tapu males buat olahraga. Padahal, olahraga bisa dibuat seru dan asyik,…
Mitos atau Fakta: Pemilik Golongan Darah B Awet Muda?
INVERSI.ID - Pernah dengar anggapan kalau orang dengan golongan darah B cenderung lebih awet muda? Katanya, mereka lebih santai dalam…
E-Sports Vs Olahraga Fisik: Mana yang Lebih Menguntungkan Buat Anak Muda?
INVERSI.ID - Dalam beberapa tahun terakhir, e-sports telah berkembang pesat dan menjadi industri besar yang menarik perhatian banyak anak muda.…
Olahraga Malam Vs Pagi, Mana yang Lebih Baik?
INVERSI.ID - Perdebatan mengenai waktu terbaik untuk berolahraga terus menjadi topik menarik di kalangan praktisi kesehatan dan ilmuwan. Beberapa orang…
Gak Cuma Jadi Atlet! Ini 5 Profesi di Dunia Olahraga yang Menjanjikan
INVERSI.ID - Bicara soal dunia olahraga, banyak orang langsung berpikir menjadi atlet sebagai satu-satunya pilihan karier. Padahal, ada banyak profesi…
