Aspek penting
Dalam studi pertama, para peneliti menganalisis data publik berskala besar mengenai pengaruh menonton olahraga pada 20.000 penduduk Jepang. Hasil riset ini mengonfirmasi pola peningkatan kesejahteraan dan kualitas hidup yang dilaporkan terkait menonton olahraga secara teratur.
Dalam studi kedua, survei secara daring dilakukan melibatkan 208 peserta. Survei ini untuk melihat apakah kaitan antara menonton olahraga dan kesejahteraan bervariasi, tergantung jenis olahraga yang diamati. Ini sekaligus menilai mutu hidup peserta survei sebelum dan sesudah menonton pertandingan.
Hasil temuan ini menggarisbawahi bahwa olahraga yang banyak dilakukan di Jepang, seperti bisbol, memberikan dampak lebih signifikan pada peningkatan mutu hidup seseorang dibandingkan dengan olahraga yang kurang populer, seperti golf.
Baca juga: Kronologi Keputusan Kontroversial Wasit Nasrullo Kabirov di Piala Asia U-23 yang Menjengkelkan
Namun, aspek paling inovatif dari penelitian ini muncul pada penelitian ketiga. Dalam studi ketiga ini, tim peneliti menggunakan teknik neuroimaging untuk mengamati perubahan aktivitas otak seseorang setelah menonton olahraga.
Dengan menggunakan prosedur pengukuran neuroimaging MRI multimodal, aktivitas otak dari 14 partisipan Jepang berbadan sehat dianalisis saat mereka menonton video pertandingan olahraga.
Hasilnya, menonton pertandingan olahraga memicu aktivasi sirkuit penghargaan (reward circuits) di otak yang menunjukkan perasaan bahagia atau senang.
