Buka puasa merupakan momen yang sangat ditunggu-tunggu oleh umat Islam. Sehari menjalani ibadah puasa, tentunya sangat perlu berbuka dengan makanan sehat nan lezat agar tubuh kembali segar.
Nah, menunggu waktu sahur dan buka puasa, Anda tentunya memikirkan bagaimana mengatur menu sahur hingga berbuka puasa selama 30 hari.
Namun jangan khawatir, ada banyak pilihan menu buka puasa yang bisa Anda coba di rumah dengan rasanya yang enak dan simpel. Berikut 4 rekomendasi daftar menu buka puasa.
Salad Buah untuk Buka Puasa
Salah satu menu buka puasa yang bisa dibuat di rumah adalah salad buah. Salad buah tak hanya sehat, namun mempunyai banyak vitamin. Dengan menyantap salad buah ini, rasa haus dan dehidrasi akan hilang sekaligus memberikan energi untuk tubuh.
Baca Juga: 5 Daftar Olahraga yang Bisa Dilakukan saat Puasa
Anda bisa membuat salad buah dengan campuran potongan buah naga, kiwi, apel, semangka dan mangga. Sebagai toppersnya bisa menggunakan yogurt dan madu sebagai pilihan dressing sehat.
