10 Cara Mencegah DBD yang Kasusnya Tengah Berkali Lipat di Indonesia

10 Cara Mencegah DBD

Berikut 10 cara efektif untuk mencegah DBD:

1. Menerapkan 3M Plus

• Menguras: Kosongkan dan bersihkan tempat penampungan air minimal seminggu sekali, seperti bak mandi, tangki air, drum, dan vas bunga.
• Menutup: Tutup rapat tempat penampungan air dengan rapat dan kedap udara.
• Memanfaatkan: Manfaatkan kembali barang bekas yang berpotensi menjadi tempat penampungan air, seperti ban bekas, botol plastik, dan kaleng.
• Mendaur Ulang: Daur ulang barang bekas yang sulit dibuang, seperti botol plastik dan kaleng. Gunakan kelambu saat tidur, gunakan obat nyamuk, dan pasang kawat nyamuk di jendela dan ventilasi.

2. Memelihara Ikan Pemakan Jentik Nyamuk

Ikan seperti ikan cupang dan guppy dapat membantu memakan jentik nyamuk di tempat penampungan air.

3. Menanam Tanaman Pengusir Nyamuk

Tanaman seperti lavender, serai, dan geranium dapat membantu mengusir nyamuk.

4. Menghindari Kebiasaan Menggantung Pakaian di Dalam Rumah

Pakaian yang lembab dapat menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk. Sebaiknya jemur pakaian di bawah sinar matahari atau simpan di tempat yang kering dan bersih.

Baca Juga: 5 Ciri-Ciri Nyamuk Penyebab DBD, yang Wajib Diwaspadai

5. Menggunakan Pakaian Tertutup Saat Beraktivitas di Luar Ruangan

Nyamuk DBD biasanya aktif di pagi dan sore hari. Gunakan pakaian tertutup seperti celana panjang dan lengan panjang untuk menghindari gigitan nyamuk.