Setelah libur panjang, rasanya masih ingin berleha-leha tak terkecuali anak sekolah. Namun, hal itu harus diatasi sebelum rasa malas semakin tinggi.
Psikolog anak dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia Fabiola Priscilla mengatakan, ada berbagai tips mengatasi tekanan menjelang hari pertama anak bersekolah setelah libur panjang.
Persiapan tersebut antara lain, mengalokasikan waktu tidur anak yang cukup antara delapan sampai 10 jam hingga menciptakan jadwal rutinitas pagi yang konsisten agar anak dapat berangkat sekolah di hari pertama dan seterusnya dengan lebih percaya diri, ujarnya.
“Melakukan berbagai macam persiapan sekolah dengan matang dapat membantu mengajarkan keterampilan hidup yang penting pada anak seperti kemandirian, tanggung jawab dan manajemen waktu,” kata Fabiola dilansir dari Antara, Jumat (7/6/2024).
