7. Menjaga kesehatan pencernaan: Minyak zaitun dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
8. Menjaga kesehatan kulit: Minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit dan rambut, dan dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
Baca Juga: 8 Manfaat Air Nanas untuk Kesehatan, Lengkap Cara Membuatnya!
Cara menggunakan minyak zaitun
Minyak zaitun dapat digunakan dalam berbagai cara, seperti:
- Dimakan sebagai salad dressing
- Digunakan untuk memasak
- Dioleskan ke kulit
- Dikonsumsi sebagai suplemen
