Sebagian ibu menyusui masih ingin berpuasa di bulan Ramadan, meskipun ada keringanan dalam menunaikannya. Namun, perlu persiapan matang agar nutrisi terpenuhi.
Menurut dokter konsultasi laktasi Sarah Audia Hasna, agama memberikan keringanan bagi ibu menyusui untuk tidak berpuasa. Namun sebagiannya masih ingin mengikuti nomor tiga Rukun Islam tersebut sehingga perlu diperhatilan berbagai faktor.
“Sebenarnya dalam agama ada keringanan. Puasa ini bisa diganti atau membayar fidyah untuk ibu menyusui yang tidak menjalankan puasa. Namun, jika ingin tetap menunaikan ibadah puasa, ada beberapa syarat yang perlu dipenuhi,” ujar dokter Sarah dilansir dari Harian Kompas, Selasa (26/3/2024).
Baca juga: 3 Tips Berhenti Merokok saat Puasa Ramadan ala Dokter PDPI
